Dans ce billet, Line Leblond, coach PNL certifiée, vous présente une façon d’utiliser les cartes de tarot pour optimiser une séance de coaching PNL. Le tarot lui sert d’ancrage pour extraire de l’information qui lui sera utile pour connecter avec sa cliente. Toutefois, avant de présenter sa technique, Line vous expose son cheminement et sa vision du travail de coach.

Ce billet se divise en trois temps.

  • Premièrement, Line explique son cheminement qui l’a menée à la pratique de la PNL.
  • Deuxièmement, elle explique ce qu’est le coaching PNL.
  • Finalement, elle fera une démonstration de PNL avec le tarot.
ressource-par-elle

Je vous aide à vous approprier vos ressources.

Bio

Line Leblond possède des études en travail social et en gestion des entreprises sociales et collectives. Son expérience professionnelle de plus de vingt années d’expérience dans le domaine de l’événementiel, et de la formation ont favorisé de nombreux apprentissages qui lui servent aujourd’hui en tant que solopreneure.

Certifiée coach PNL en mai 2020, elle compte plus de trois années d’expérience en coaching de vie auprès des femmes. Elle agit aussi comme coanimatrice d’ateliers d’autogestion de l’anxiété et de l’estime de soi, coanimatrice de webinaire pour les personnes endeuillées, et tout récemment conférencière. Elle n’hésite pas à offrir ses services si cela contribue aux mieux-être de l’individu.

Elle a également été formée comme accompagnatrice et animatrice auprès des personnes en deuil par la Maison Monbourquette. Ses deux années de bénévolat à la Maison l’ont inspirée à se réorienter vers ce qui la passionne le plus : l’humain.



Line Leblond, coach PNL certifiée

Le coaching PNL : un outil d’accompagnement

Tout être humain accompagne à un moment ou à un autre de sa vie, un proche, un.e ami.e, un.e collègue. C’est une forme d’entraide qui est naturelle et nécessaire dans une famille et une communauté. En ce sens, le coaching est de l’accompagnement, et j’ai choisi d’en faire un métier, car c’est une passion. Tout naturellement, je crois que ma tâche sur cette planète est de mettre de la lumière là où l’individu perçoit l’ombre. Hé bien, c’est exactement un des aspects du coaching.

La plupart des coachs se font connaître par leur nom, ce qui en soi est stratégique puisque nous sommes le produit à vendre. Pour ma part, j’ai adopté un nom qui me représente individuellement et professionnellement : Ressources par eLLe. Pourquoi ? Parce que je suis une personne de ressources. Tout au long de ma vie, j’ai appris à les utiliser. Par exemple, aux études, dans mes projets, à travers mes épreuves, lors d’expériences significatives comme la maternité, pour mon travail, etc. Alors, quand est venu le temps de choisir mon nom professionnel en tant que solopreneure, il est apparu comme une évidence. Plus tard, j’ai appris que le mot Ressource, de l’ancien français, signifie Moyen de se relever.

Trouver les ressources en vous

Pour bien des gens, le mot « ressource » fait référence à la disposition de moyens externes, ce qui n’est pas faux. Toutefois, ce qui nous aide également dans la vie est les ressources que nous possédons. Notamment, nos forces, nos qualités, nos compétences, nos apprentissages, nos talents, nos dons, nos stratégies (truc, outil, moyen), etc. J’ai la croyance profonde que nous avons les ressources pour nous aider à nous sortir de nos douloureuses expériences de vie. Donc, mon but quand je coache une cliente est de l’amener à en prendre conscience, s’en approprier et les valoriser. Bien entendu, le coaching est beaucoup plus que cela, mais cette partie est capitale.

Le travail du coach en PNL

Oui, vous en avez des ressources, et vous êtes certainement capable d’en nommer. Du moins, je l’espère. Cependant, lorsqu’arrive l’épreuve, vous vous retrouvez le nez collé à l’arbre qui cache la forêt. Alors, mon travail est de vous aider à prendre du recul, à reconnaître les moyens dont vous disposez, à identifier un objectif concret, et avancer. Je suis donc la coach — eLLe, Line Leblond — PAR laquelle vous allez vous approprier vos RESSOURCES afin que votre chemin soit éclairé, et aller de l’avant.

L’approche PNL

Par conséquent, la vie m’a amené à choisir cette approche par un pur « hasard ». J’ai suivi la formation de base de trois jours et ce fut une révélation, tout résonnait en moi. Alors, j’ai poursuivi le parcours pour aller chercher ma certification de coach en programmation neurolinguistique. Avec l’orientation de la PNL, les techniques utilisées — et prouvées scientifiquement — aident la personne à surmonter ses blocages dans le domaine du changement, de la communication, ou de l’apprentissage, et à se mettre en mode solution pour l’atteinte de son objectif. Cette approche se base sur son expérience et la représentation de son monde (ses filtres, ses perceptions). Ainsi, elle apprend à mieux se connaître, à s’affirmer, et reprend le pouvoir sur sa vie.

Changer son mindset

Concrètement, par l’application de ces techniques, j’accompagne la cliente à éduquer son cerveau vers un changement positif. En neurosciences, on parle de routes neuronales : notre cerveau est sollicité à traiter une multitude d’informations. Alors, pour faciliter ce travail, il crée et utilise à répétition « des routes » entre les neurones pour un accès plus rapide à une pensée, un comportement, une croyance.

D’ailleurs, vous avez certainement entendu parler du « mindset », état d’esprit ? Et bien, c’est tout simplement ça. Il s’agit d’éduquer votre cerveau à avoir des pensées positives qui engendrent des émotions heureuses. Ceci vous incite à parler positivement et agir en fonction de votre « mindset ». D’ailleurs, c’est ça que j’aime dans le coaching avec l’approche PNL, je vous accompagne vers ce changement d’état.

Le tarot : un outil de plus à mon arc

Par ailleurs, il y a quelques années, ma sœur Annie — Tarotsphères — et moi avons découvert que nous avions cet intérêt commun, le tarot. Mais le plus étrange était le jeu que nous utilisions : c’était le même. Pas un jeu familier comme le tarot de Marseille, mais un genre plutôt ésotérique. Nous en avons bien ri. Quelle chance avions-nous de tomber sur le même….

Bref, c’est à partir de ce moment que le tarot a pris plus de place dans ma vie. Alors, à travers les connaissances qu’Annie développait de sa formation de tarologue, j’ai eu le privilège d’être son « cobaye » dans son apprentissage. De plus, j’apprenais en même temps. Le tarot est devenu un outil supplémentaire pour me guider dans les diverses étapes de ma vie.

50 nuances de PNL

Maintenant, j’utilise le tarot dans mon travail de coach. Il faut savoir qu’avec l’approche PNL, non seulement je pose des questions, mais j’utilise plus de 50 techniques pour rendre l’expérience créative, enrichissante, et fructueuse. Ainsi, en ajoutant le tarot, c’est beaucoup plus personnalisé, et ça me rend encore plus intuitive dans la démarche.

La préparation de la séance

Premièrement, avant toute rencontre avec une cliente, il y a une préparation à faire. En effet, que ce soit la 1re ou la 5e séance, je fais ce même rituel. Je relis mes notes de la séance précédente et j’ajoute des points, s’il y a lieu. Je prépare tout ce que je peux avoir besoin pendant un coaching : papier, crayons, tableau, objets que je pense utiliser.

Ensuite, je dispose de façon pratique et confortable l’espace de travail (peu importe que ce soit en présentiel ou en virtuel). Je prends un 5 ou 10 min, selon le temps que j’ai devant moi, pour faire bouger mon corps pour me rendre plus souple, me sentir plus flexible. J’élève mon état d’esprit par la méditation. Ainsi, cette pratique me permet de me déposer et de me connecter avec ma cliente.

Se connecter intuitivement avec le tarot

Par la suite, je pige une carte de tarot pour me guider dans mon coaching. Je pose une question selon mon ressenti, et qui varie d’une séance à l’autre :

  • De quoi ai-je besoin pour ce coaching ?
  • Quel est le message à transmettre pour ma cliente ?
  • Que devrais-je utiliser spécifiquement comme technique pour propulser ma cliente vers son objectif ?
  • Quel est l’état de ma cliente ?
  • Etc.

En conséquence, en tenant compte du contexte, de la personnalité de ma cliente, et du type de question, j’interprète la carte en utilisant mon intuition. Naturellement, tous les éléments du tarot y sont également considérés. Par exemple, les clés d’interprétation, le chiffre, les symboles qui y paraissent, les personnages de cour ou non, le lieu, l’atmosphère, l’arcane majeur ou mineur, etc.

Par ailleurs, si je perçois qu’il serait utile de piger une deuxième carte, je le fais. J’écris ce qui me vient à l’esprit et je fais des liens avec ma cliente, comme son objectif, ses blocages, et sa situation. Je dois bien saisir le message. Tout ça se fait rapidement, car je ne veux pas que le mental intervienne. Si je le désire, j’aurai tout le temps d’y revenir après la séance.

Un exemple de coaching avec une carte de tarot

Pour mieux comprendre, voici un exemple réel d’un coaching avec une carte de tarot. (Note : pour une question d’éthique et de confidentialité, je ne peux exposer le contexte. Cependant, les éléments que je fais ressortir sont en corrélation avec la situation vécue et l’objectif à atteindre de ma cliente).

Question : de quoi ai-je besoin pour me guider dans ce coaching ?

Carte pigée : le Huit de pentacle

Persévérance et équilibre

La carte est lumineuse, elle représente un travailleur concentré et minutieux, qui s’améliore au fur et à mesure qu’il progresse dans la confection de ses pentacles.

Alors, dès l’apparition de cette carte, la persévérance, et l’équilibre me sont venus à l’esprit, et ça correspondait tout à fait avec ma cliente. De plus, il y avait une question d’estime de soi (les pentacles) et le travail accompli (chiffre 8). Le 8 symbolise un travail bien entamé, mais non achevé, de là le mot persévérance.

L’énergie du Huit de Pentacle

Donc, je me suis dit que ces critères sont importants et que c’est positif dans l’ensemble. Je savais que la persévérance était une grande qualité de ma cliente. Cependant, le mot équilibre m’indiquait que son cheminement actuel était fragile et qu’elle pouvait basculer à tout moment. À mon avis, il était important que je mette l’accent sur les acquis, là où elle en était rendue dans son processus. De plus, je devais renforcer l’estime de soi.

Pendant la rencontre, ma cliente a répondu à une de mes questions par cette phrase : « je veux juste retrouver celle que j’étais avant, la femme joyeuse, confiante, et agréable. » Et moi, de la recadrer ainsi : « et si tu devenais plutôt la 2.0. Celle d’avant, mais en version améliorée, avec les acquis obtenus par ton épreuve. » Ici, j’ai mis l’accent sur l’estime de soi, et les nouveaux apprentissages… le Huit de Pentacle.

L’influence intuitive du tarot

À ce moment précis, je ne pensais nullement à la carte. Toutefois, le fait de l’avoir pigée m’a incitée à être encore plus hyperprésente dans mon coaching, d’être mieux outillée tout en me donnant des indices sur lesquels il est important de m’attarder. C’est comme de poser une intention avant de commencer sa journée : ça influence inconsciemment et de manière positive tes actions.

Hé oui, vous auriez raison de dire : mais n’est-ce pas là le travail d’un coach ? Recadrer, et s’assurer de mettre l’accent sur le positif ? Tout à fait ! Mais j’aurais pu lui demander : « Et en quoi être celle d’avant apportera-t-il une différence dans ta situation actuelle ? » La question est très pertinente, mais je l’aurais entraînée vers autre chose qui, j’en suis certaine, aurait été aussi correct. Cependant, j’ai demandé à être guidée afin de m’attarder sur des éléments importants pour répondre aux besoins réels de ma cliente. Par conséquent, la carte de tarot a influencé mon inconscient et renforcé cette vigilance.

Pour conclure, à la fin du coaching, je lui ai demandé ce qui a été significatif, ce avec quoi elle repartait. Voici sa réponse : « la nouvelle femme 2.0, avec les apprentissages que j’ai acquis de cette situation ».

Le tarot comme outil d’ancrage puissant

Par ailleurs, il suffit d’une seule question, un recadrage, un mot pour faire toute la différence dans un coaching. Alors, piger une carte de tarot pour me guider est un ancrage vraiment puissant.

Cependant, il est important de noter que le tarot est un outil de plus parmi toute la panoplie d’outils que j’utilise dans mes séances de coaching. Par conséquent, l’influence de la carte de tarot s’intègre à l’ensemble de mes techniques et des éléments qui ressortent durant la séance. Rappelez-vous de la métaphore de l’arbre cachant la forêt. La carte de tarot à elle seule ne pourrait me donner tout le portrait de la situation de la cliente. Elle s’ajoute à tous les éléments qu’elle pourrait me fournir pendant la séance. Sinon, je ne pourrais efficacement aider ma cliente, et ça ne serait nullement productif.

Pour ma part, j’ai adopté le tarot qui s’avère une ressource vraiment fabuleuse dans bien des circonstances, et dans mon travail. Et je l’ai ajouté dans ma boîte à outils de vie.

Un chemin éclairé par mes cartes de tarot de naissance

En terminant, d’entrée de jeu de cet article, je vous ai dit que je croyais que ma tâche sur cette planète est de mettre de la lumière là où l’individu perçoit l’ombre. Hé bien, mes deux cartes de naissance de tarot sont l’Ermite et la Lune. Ces deux cartes représentent le guide et son fanal qui éclaire le chemin, et l’astre qui éclaire le monde de la nuit. Quel incroyable « hasard » n’est-ce pas !

Line Leblond

  • Très intéressant, cette façon d’inclure le tarot dans votre pratique thérapeutique ouvre de nombreuses possibilités. C’est inspirant ! Merci

  • Bonjour, Je vous remercie pour tous ces conseils. Je suis les cours de votre soeur conernant le tarot, et le fait d’exposer le coaching PNL m’aide beaucoup. Effectivement je désire devenir Tarologue, je ressens que je suis destinée à cela (mes cartes de naissance : La Force et l’Etoile). Et tous les conseils me sont précieux afin d’aborder le contact avec la clientèle. Et développer mon intuition. Je me suis formée au Reiki, à la Lithothérapie, et l’apprentissage du Tarot me conforte dans mon développement personnel. Je sens un besoin d’aider les autres. Merci pour votre partage.
    Bernadette

    • Merci Bernadette. Je sens dans vos propos qu’il y a cet appel, et vous êtes sur la bonne voie avec tous vos apprentissages. Vos cartes vous supporteront tout au long de votre odyssée, j’en suis certaine. Bonne route !

  • {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

    Libérez la Grande Prêtresse en vous !

    Et lisez les 78 cartes de tarot intuitivement, en toute confiance.

    Visionnez la première capsule du cours gratuitement !

    >
    Success message!
    Warning message!
    Error message!